12/11/2024
Екатеринбург Свердловская область

Что бы такого поесть, чтобы похудеть 🥗

Полина Мальцева, маркетолог, поделилась секретными вкусняшками

Итаааак, Салаты с низким содержанием калорий и высоким содержанием пользы 🥦 ⠀

→ С кальмаром
А ещё с яйцами, нежными крабовыми палочками и пикантным чесночным маслом. Салат богат белком, витаминами группы B, кальцием и омега-3. ⠀

→ Из свежей свёклы с грецким орехом
А ещё с салатом айсберг, белым изюмом и заправкой для салата на основе нерафинированного оливкового масла, фруктового уксуса и мёда. ⠀

→ Микс салат с грудкой су-вид
А ещё с свежим салатом айсберг, шпинатом, огурцами, помидорами черри, сыром пармезан и авторской заправкой из зернистой горчицы и мёда. ⠀

→ Овощной
Из салата айсберг, шпината, огурцов, томатов черри с горчично-медовой заправкой.