Рассказывает Елизавета Курбетьева, операционный маркетолог
- Что такое рациональное питание?
- Как пить воду?
- Польза хлеба?
- Польза витаминов и минералов?
- Легкие ужины и полезные завтраки?
- Это и многое другое смотрите в наших экспертных роликах.
Спикером выступает Ольга — нутрициолог, психолог пищевого поведения, который стреляет точно в Цель. Амбассадор здоровья Российского и международного уровня.
На этой неделе мы знакомим вас с нашим специалистом и далее начнем делиться основами и секретами качественного питания.